|
У человека П. (позвоночный столб - columna vertebralis) состоит
из 5 отделов: шейного (7 позвонков), грудного (12), поясничного
(5), крестцового (5 позвонков, сросшихся между собой в одну кость
- крестец) и копчикового (чаще всего одна кость - копчик из 3-4
позвонков). П. - твёрдая костная защита для проходящего внутри и вдоль
него спинного мозга.
Форма П. человека обусловлена прямохождением; равномерно утолщаясь
книзу, П. имеет чередующиеся изгибы: кпереди - в шейном и поясничном
отделах (лордоз) и кзади- в грудном и крестцовом (кифоз) (см. рис.).
При таком строении часть нагрузки веса тела человека в вертикальном
положении снимается с позвонков и передаётся на околопозвоночные связки.
Наличие изгибов П. создаёт благоприятные условия для смягчения толчков,
возникающих при ходьбе и беге. Вследствие полуподвижного соединения
позвонков между собой П. может упруго изгибаться при движениях туловища;
в нём возможны сгибание и разгибание, наклоны в стороны и вращение.
Наибольшая степень подвижности наблюдается в шейном и поясничном отделах
П., наименьшая - в грудном.
От состояния П., его связок и окружающих его мышц зависит осанка человека,
на которую влияют также статические нарушения в периоде роста (например,
ежедневное сохранение неправильной позы во время учебных занятий). Встречаются
также различные пороки осанки: сглаживание изгибов П. (т. н. плоская
спина) или их увеличение (круглая спина).
Если человек просто стоит прямо, опустив руки, его нижний поясничный
диск испытывает нагрузку в 30 кг. Вот он вытянул руки вперед - диск
несколько напрягся: нагрузка возросла до 66 кг. А если бы человек поднимал
груз, то давление возросло бы многократно. Но позвоночник может осилить
и эту нагрузку благодаря своим позвонкам, ядрам межпозвонковых дисков,
фиброзным кольцам и, разумеется, благодаря связкам и мышцам.
|
